Дети с лишним весом, есть ли повод для тревоги

Все родители стремятся чтобы их малыш рос здоровым, считая, что его здоровье зависит от хорошего питания, и насколько хорошо он прибавляет в весе. Для этого нередко уговаривают кроху кушать, прибегая к разным хитростям. Плохое прибавление в весе у многих мам вызывает тревогу. Однако не менее плохим сигналом является известие о лишних килограммах. Специалисты нашего детского сада в Щелково заботятся о своих подопечных. У нас предусмотрено пятиразовое питание с продуктами, необходимыми растущим организмам, проводятся активные игры, лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе, ароматерапия, а также медицинские осмотры. 

Детям до 3 лет не диагностируют ожирение

Никто не будет пугать родителей, таким диагнозом. Потому, что в ходе роста из маленького пончика может получиться тростинка. Существуют усредненные нормы, которыми пользуются педиатры. Однако каждый ребенок имеет свои особенности развития и роста, но если превышение нормы есть, то врач скажет об этом. Поводом для беспокойства может стать тучность родителей. 

Причины ожирения у подростков

Чрезмерное прибавление веса может происходить из-за:

• нарушений щитовидной железы;
• сбоев в нервной системе;
• гипертонического синдрома;
• генетической предрасположенности;
• неправильного питания;
• малоподвижного образа жизни.

Если проблемы связанные со здоровьем карапуза, то кроме избыточного веса будут другие симптомы, которые заметит грамотный педиатр и порекомендует проконсультироваться с эндокринологом, неврологом или кардиологом. При отсутствии других подозрений, то нужно изменить кроху перевести на рациональное питание и изменить ему образ жизни.

Еда по расписанию

Во всех дошкольных учреждениях соблюдается режим питания, который состоит из-завтрака, обеда, полдника и ужина. Здесь все понятно даже детскому организму, что в назначенное время он получит нужное подкрепление. Такой подход исключает перехваты булочек или печенья с лишними углеводами, которые в последствии отложатся жирами на боках. Если малыш посещает детский сад, то не нужно его напихать с утра пораньше кашей или макарошками, чай или сок будет достаточным перед завтраком в учреждении.